内容

パーソナルストレッチ、整体手技をメインにした体のメンテナンス。
健康増進、姿勢改善、怪我をしない体作りを目指します。ご希望の方にはパフォーマンスアップも可能です。
そして、一番大事なのが"セルフケア"のやり方や正確性なので、しっかりとお伝え致します。

「管理栄養士」による食事や栄養についてのご相談も受け付けております。
詳しくはお問い合わせ下さい。
 
「RIDEDOWNS」はスポーツに励んでいる方を全力でサポート致します。
大会(レース,ファンライド含む)に参加される方のみスタートリストの掲示で1000円引きしております。
どんなスポーツでも可。大会1ヶ月前から大会3日後の間なら何度でも可能です。


料金

《60分》¥6000

《90分》¥9000

※現在、初回のみ半額です。

初回は詳しくヒアリングを行い、全身の状態をチェックし、セルフケアのレクチャーも致しますので90分を推奨します。

後日、作成したカルテの詳細を分かりやすくメールでお伝えしますので、セルフケアなどにご活用下さい。


《ご自宅、大会会場などへの出張》
詳しくはお問い合わせください。

施術前のヒアリング、施術後のセルフケアの説明を大事にしております。
上記の施術時間に+10分前後お時間が掛かるとお考え下さい。

予約の強制など一切しておりません。
むしろ、「自身の体は自身でケア」が出来るようにお伝えさせて頂きます。つまり、セルフケアで補えるようになって頂きたいと思います。